Beschrijving
Bosbaden of wel Shinrin-Yoku komt uit Japan waar het zelfs voorgeschreven wordt door artsen. Het is op een rustig tempo de natuur beleven met je zintuigen. Zo ga je in verbinding met de natuur om je heen en geniet je bovendien van tal van wetenschappelijk bewezen gezondheidsvoordelen:
– Je immuunsysteem krijgt een boost
– Je stressniveau daalt aanzienlijk
– Je humeur wordt beter
– Je kan je beter concentreren
– Je gaat in verbinding met jezelf, de natuur en anderen
– …
De sessies worden gegeven door een ervaren gids.
Details: zondag 17 september: 9u30-12u Vagevuurbos, Wingene, Boskapeldreef 6
Max. 10 deelnemers
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.